Når vi mødes I cirkel, bliver vi støttet og energien forstærket af gruppen på denne selvkærlige rejse over 4 uger. Vi mødes i cirkel med den samme gruppe af 12 deltagere. Et forløb til at så, spire og udfolde nye nærende vaner, så du kan blomstre på smukkeste vis.
Vi mødes tirsdage d.15/9, 22/9, 29/9 og 6/10 kl.18.30 - 20.30. Rummet er åbent fra kl.18.15.
Du vil modtage selvkærlige redskaber til at tage med hjem, nærværsøvelser og enkle kropslige praksisser, som let kan integreres i din hverdag. En selvkærlig praksis, kan være en med til at sikre og forankre dig, så du er mere grounded uanset, hvad Livet faciliterer af oplevelser.
Du vil modtage friskpresset juice, ceremonial cacao, smoothie eller blå lotus the til hver af de 4 sessioner og den 4. gang afslutter vi rundt om bålet og nyder en farverig og sansevækkende rawcake.
Du guides gennem bevidst åndedræt, reflektioner, kropsterapeutiske øvelser og selvkærlige ritualer, der styrker forbindelsen mellem krop, hjerte og sjæl.
Øvelserne vil støtte dig i, at åbne op for din krops visdom… til mere ro, tillid, accept og en dybere forbindelse til din inderste kerne. Til bedre at kunne mærke dine ønsker, drømme, behov og grænser, så du lettere kan skille det væsentlige fra det uvæsentlige og derigennem mærke klarhed og være mere nærværende i oplevelsen, som Livet ér.
(Fotos er fra Forløb i Bjæverskov)
Når vi mødes I cirkel, bliver vi støttet og energien forstærket af gruppen på denne selvkærlige rejse over 4 uger. Vi mødes i cirkel med den samme gruppe af 12 deltagere. Et forløb til at så, spire og udfolde nye nærende vaner, så du kan blomstre på smukkeste vis.
Vi mødes tirsdage d.15/9, 22/9, 29/9 og 6/10 kl.18.30 - 20.30. Rummet er åbent fra kl.18.15.
Du vil modtage selvkærlige redskaber til at tage med hjem, nærværsøvelser og enkle kropslige praksisser, som let kan integreres i din hverdag. En selvkærlig praksis, kan være en med til at sikre og forankre dig, så du er mere grounded uanset, hvad Livet faciliterer af oplevelser.
Du vil modtage friskpresset juice, ceremonial cacao, smoothie eller blå lotus the til hver af de 4 sessioner og den 4. gang afslutter vi rundt om bålet og nyder en farverig og sansevækkende rawcake.
Du guides gennem bevidst åndedræt, reflektioner, kropsterapeutiske øvelser og selvkærlige ritualer, der styrker forbindelsen mellem krop, hjerte og sjæl.
Øvelserne vil støtte dig i, at åbne op for din krops visdom… til mere ro, tillid, accept og en dybere forbindelse til din inderste kerne. Til bedre at kunne mærke dine ønsker, drømme, behov og grænser, så du lettere kan skille det væsentlige fra det uvæsentlige og derigennem mærke klarhed og være mere nærværende i oplevelsen, som Livet ér.
(Fotos er fra Forløb i Bjæverskov)
